Bleiben Sie auf dem Laufenden

Auf dieser Seite informieren wir Sie regelmäßig über Neuigkeiten rund um den Kneippverein Brilon.

 

 

Babymusikkurs

Der Kneippverein Brilon beschreitet neue Wege und bietet einen Babymusikkurs an:

Eltern mit ihren Babys bis 18 Monate sind eingeladen, Musik mit allen Sinnen zu erleben. Durch Lieder, Sprechverse und Bewegungsspiele können die Kinder die eigene Stimme und ihren Körper entdecken und Freude daran entwickeln.

Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Rasseln und Trommeln führen das Kind in die Welt der Klänge. Forschungen bestätigen inzwischen den positiven Einfluss des Musizierens auf die ganzheitliche Entwicklung des Kindes - auf die musikalische Begabung, das Sozialverhalten und die Intelligenz.

Der Kurs beginnt mit einer kostenlosen Schnupperstunde am Freitag, den 12. April, 10 Uhr, im "Haus am Kurpark - SoVD-Haus" und umfasst insgesamt zehn Termine.

Bitte Krabbeldecke mitbringen.

Anmeldungen und weitere Infos bei Dorothea Meyer und 02961/9222649 oder Auskunft Geschäftstelle, Gartenstrasße 13 - 02961 - 794451 (Mittwochs von 10 bis 12).

Wassergymnastik

Der Kneipp-Verein Brilon bietet einen neuen Kurs Wassergymnastik an.
Der 10-wöchige Kurs beginnt am Mittwoch um 18 Uhr bis 19 Uhr und 19:15 - 20:00 Uhr im Krankenhaus. Für Menschen, die sich gerne bewegen und sich im Wasser wohlfühlen. Die Schonung der Gelenke wird groß geschrieben.
Infos und Anmeldungen unter (02961) 794-451 Kneipp-Büro oder (02961) 9119428.

Aqua Power Kurs

Der Kneipp-Verein Brilon bietet einen neuen Aqua-Power Kurs an.
Der 10-wöchige Kurs beginnt am Dienstag  um 20:00 - 20:45 Uhr im Haus am Kurpark (SoVD). Der Kurs wird von Stefan Elias geleitet.

 

Infos und Anmeldungen unter (02961) 794-451 Kneipp-Büro oder (02961) 9119428 Chr.Becker 

 

27.12.2012 19 h 30

Noch "freie Plätze" in der Wassergymnastik

Es gibt noch freie Plätze in der Wassergymnastik - ab Mittwoch, 16.01.13 um 19:00 - 19:45 Uhr im Krankenhaus Brilon.

 

Infos und Anmeldungen unter (02961) 794-451 Kneipp-Büro oder (02961) 9119428 Chr.Becker 

 

27.12.2012 19 h 30

"Kurs Bauch, Beine, Po - Fit durch den Winter"

Körperliche Bewegung ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für mehr Lebensfreude. Bauen Sie Stress ab, lösen sie Verspannungen und beugen Sie Krankheiten vor. Verwöhnen Sie sich und Ihren Körper.
Mit Musik schwungvolle und einfache Übungen für den Start in den Tag
Die müden Muskeln und Gelenke werden gelockert und der Kreislauf in Schwung gebracht.
Auch der Kopf profitiert! Die Sauerstoffversorgung des Gehirns wird verbessert und Sie sind auch schneller geistig fit. So können Sie frisch und voller Energie in den neuen Tag gehen.
Außerdem gibt es eine zusätzliche Belohnung. Noch Stunden nach diesem munteren Morgenprogramm verbrennt der Körper immer noch Extra-Kalorien!
Der 10-wöchige Kurs beginnt am Freitag, 11.01.13 um 9:20 Uhr im Haus am Kurpark (SoVD),für jeweils 60 Minuten. 

 

Kursleitung Antonia Lauff.

 

Infos und Anmeldungen unter (02961) 794-451 Kneipp-Büro oder (02961) 9119428 C.Becker

 

27.12.2012. 19 h 30

"Kurs Pilates"

Bei Pilates wird vor allem die Körpermitte gestärkt, womit der Beckenboden, die Rücken- und die Bauchmuskulatur gemeint sind. Durch die unterschiedlichsten Übungen wird auch die Beweglichkeit verbessert, Rückenprobleme gemindert und Verspannungen verhindert. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung ohne sie zu belasten.
Der 10-wöchige Kurs beginnt am Montag, 08.04.13 um 17 Uhr 30 bis 18 Uhr 30 sowie 18 Uhr 45 bis 19 Uhr 45 im Haus am Kurpark (SoVD),für jeweils 60 Minuten. 

 

Kursleitung Antonia Lauff.

 

Infos und Anmeldungen unter (02961) 794-451 Kneipp-Büro oder (02961) 9119428 C.Becker

 

27.12.2012 19 h 30

Pilates Kurs

Hockergymnastik beim Kneipp Verein

Pilates ein einheitliches, systematisches Ganzkörpertraining um tiefer liegende

und schwächere Muskelpartien zu trainieren, stabilisieren und mit Hilfe des Geistes

zu steuern.

Haltung, Atmung, Körperbewusstsein und der Aufbau der zentralen Rumpfmuskulatur werden in langsamen, rhythmischen und fließenden Bewegungs- und Atemübungen gefestigt.

Bei „Pilates“ wird vor allem die Körpermitte gestärkt, womit der Beckenboden, die Rücken- und Bauchmuskulatur gemeint sind. Durch die unterschiedlichsten Übungen wird auch die Beweglichkeit verbessert, Rückenprobleme werden gemindert und Verspannungen werden verhindert. Durch die Aktivierung des Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte schlanker. „Pilates“ bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten. Sie stehen aufrechter! Ihr Körper streckt sich und Sie fühlen sich größer und attraktiver. Ihr Körperzentrum wird zum Energiezentrum, aus dem Sie schöpfen können. Nach zehn Stunden Pilates fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden spürt man die Veränderungen an sich und nach 30 Stunden hat man einen neuen Körper.

 

Kursbeginn: 17.01.2013 um 17:30 und um 18:45 im SoVD – „Haus am Kurpark“

Anmeldungen werden gern entgegen genommen unter unter (02961) 794-451 Kneipp-Büro oder (02961) 9119428 Chr.Becker

 

27.07.12  19:57

Bei unserem Angebot „Hockergymnastik“ werden alle Personen angesprochen, die Spaß an der Bewegung (mit oder ohne Einschränkungen) in der Gemeinschaft haben. Hockergymnastik ist ein schonendes und effektives Ganzkörpertraining, welches die Alltagsmotorik, die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert. Die Bewegungen werden ruhig, fließend und konzentriert ausgeführt, dabei erfolgt eine Anpassung der Übungen an die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmer. Beginn 04.03.13 um 10 Uhr 45 im SoVd Haus am Kurpark.

 

Anmeldungen werden gern entgegen genommen unter unter (02961) 3877


 

 

 

27.12.12